Einfach in den Wald eintauchen, mit allen Sinnen genießen, den Alltag für kurze Zeit vergessen, durchatmen, Kraft tanken und regenerieren. Fernab von Stress und Hektik sich selbst wieder spüren lernen, entschleunigen...

Naturverbundene Übungen aus den Bereichen Achtsamkeit, Sensorik, Atmung und Meditation lassen Körper, Geist und Seele sanft entspannen, um den Herausforderungen des Lebens mit neuer Kraft, innerer Ruhe und Gelassenheit begegnen zu können.

• Für geschlossene private Gruppen oder Vereine, Organisationen, Unternehmen (betriebliche Gesundheitsförderung)
• Mindestens 4 und maximal 12 Teilnehmende
• Ort: Raum Graz
• Dauer: 2 Stunden
• Beitrag: € 48,00 pro Person
• Termin nach Vereinbarung