WALDBADEN-SPECIAL

"Yoga meets Waldbaden"

• Eine Symbiose von Waldbaden und Yoga

Waldbaden "klassisch"

"Sinnesreise durch den Wald"

• Waldbaden in der Gruppe

Auf Anfrage

"Waldspürnasen" - Walderlebnisse für Kinder

Ob als besonderer Naturtag im Kindergarten oder als Ergänzung zum Unterricht in der Volksschule - ein Waldtag ist für Kinder eine wertvolle Erfahrung, die ihre ganzheitliche Entwicklung fördert und bereichert.
Mit allen Sinnen können die Kinder die Natur entdecken, experimentieren, lernen, frei spielen und entspannen. Dabei entwickeln sie eine tiefere Beziehung zur Natur, die ihr Verständnis für die Umwelt stärkt und sie dazu ermutigt, diese zu schützen und wertzuschätzen.
Die verschiedenen Klänge, Düfte, Texturen und Farben des Waldes schärfen die Sinne und fördern die Kreativität. Gleichzeitig stärken das gemeinsame Erleben in der Natur und das Gruppengefühl die Gemeinschaft. Nicht zuletzt wirken sich die Bewegung und Aktivität an der frischen Waldluft positiv auf die Gesundheit der Kinder aus.

- Für Kinder(garten)gruppen/Volksschulen/Vereine
- Altersgruppen: ca. 3,5 - 6 Jahre bzw. 6 - 10 Jahre
- Der Ablauf richtet sich nach den Jahreszeiten und nach den Bedürfnissen der Kindergruppe
- Dauer: ca. 2 Stunden Wald-Zeit
- Ort und Beitrag: Nach Vereinbarung

Auf Anfrage

"Waldgeflüster" - Waldbaden mit Baumkunde

Viele Menschen fühlen sich intuitiv zu Bäumen hingezogen, sie sind wie sehr gute Freunde, die liebevolle Impulse mitgeben und uns still ihre Kraft schenken.
Gemeinsam tauchen wir tief in die Waldatmosphäre und in das vielfältige Leben der Bäume ein. Wir erfahren Spannendes über den Charakter der verschiedenen Baumarten, ihre Überlebensstrategien und was wir von ihnen für unser eigenes Leben lernen können.

- Teilnehmer*innen: mind. 4 bis max. 8 Personen
- Dauer: ca. 2,5 Std.
- Beitrag: EUR 70,00 pro Person
- Ort: 8046 Stattegg/Graz

Auf Anfrage

"Waldge(h)fühl" - Eine Wanderung durch den Wald und zu dir selbst

Japanische Mediziner*innen empfehlen, beim Waldbaden nicht mehr als 1 Kilometer pro Stunde zurückzulegen. Auch bei dieser achtsamen Waldwanderung halten wir immer wieder entlang des Weges inne, um Waldbadenübungen zu praktizieren, und bewegen uns dabei kaum merklich schneller. Wer möchte, kann barfuß gehen - so weit, wie es sich gut anfühlt. Schritt für Schritt verbinden wir uns buchstäblich mit der Erde, mit der Natur um uns herum und und kommen gleichzeitig immer mehr bei uns selbst an.

- Teilnehmer*innen: mind. 4 bis max. 8 Personen
- Dauer: ca. 4 Stunden
- Höhendifferenz: ca. 250 hm
- Seehöhe: ca. 800 - 1050 m
- Beitrag: EUR 80,00 pro Person
- Ort: 8061 St. Radegund/Graz